得了白癜风，很多患者对运动有无禁忌不是很了解，运动会不会对白斑有影响?会不会影响治果?那么，兰州中研白癜风医学院的医生为大家做出了解答。
，大家要知道，运动对白癜风病情是有影响的。其次，要据具体运动项目来看。
如果是户外运动，患者要格外注意，阳光中的紫外线曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位，易导致黑素细胞受损，失去产生黑色素的能力。患者不可在户外过度运动，尽量减少皮肤太长时间暴露在阳光下。就算是白斑了之后，也不能暴晒，而且要做好防护措施，尽量穿长袖，暴露部位擦拭防晒霜，保护好自己。
此外，如果患者是学生群体，家长要叮嘱孩子，上户外体育课时，要提前跟老师说明情况，请好假;很多高中、大学新生的军训也同样如此，要提前跟老师申请，减少皮肤损伤。
白癜风患者运动还要注意以下几点：
1、防止外伤
小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑色素的合成代谢。
2、尽量不选择激烈运动
可以做一些简单的运动，如散步，瑜伽，慢跑，打太极等运动。这些运动对身体不会造成太大刺激，能帮助白带风能患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等。
很多患者由于运动方式不当导致肌肉拉伤、扭伤等外伤，而白癜风患者一但受到外伤，很可能导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机制能下降等，加重病情。另外，特别是具有外伤性的白癜风患者是更不能进行运动的。
运动对我们来说无疑是“极好”的，但是对于一些爱好运动的白癜风患者来讲还需“量力而行”。只有将白癜风早一点后才能充分的运动带来的乐趣。
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